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热门美食菜谱

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美食菜谱推荐

美食菜谱列表

  • 高蛋白浆果思木西
    高蛋白浆果思木西

    材料 100克天然酸奶100克干酪1汤匙新鲜苹果汁2 茶匙Arctic越橘粉可增甜的红糖、蜂蜜或枫糖浆做法小诀窍1. 将所有原料放置一碗中,吃前冷藏。还可按照自需加入适量的坚果。2.

    06-16 0
  • 果粉美味冰淇淋
    果粉美味冰淇淋

    材料 1个鳄梨1个成熟的香蕉4茶匙浆果粉(蓝莓或黑加仑粉)2个枣椰(可选,取决于个人口味)用于点缀的食材(可选)做法小诀窍1. 捣碎香蕉并放置冰箱中。2. 冷藏后放置到装有Arctic Power

    06-16 0
  • 过夜浆果燕麦
    过夜浆果燕麦

    材料 1/2杯燕麦1/2杯植物乳1/2杯植物型酸奶1汤匙奇亚籽2茶匙越橘粉或任何其它浆果粉作为营养素。也可尝试两种混合口味。液体甜叶菊调味(可选)香蕉、蓝莓、藜麦片、椰子片、多

    06-16 0
  • 黑加仑思木西
    黑加仑思木西

    材料 一杯天然酸奶1.5杯杏仁牛奶一个成熟的香蕉一小块姜蜜糖2茶匙Arctic黑加仑粉做法小诀窍1.将所有原料放置搅拌器中磨制奶脂状。2.如果喜欢,可加入一些果蔬燕麦片、格兰诺

    06-16 0
  • 千层肉饼
    千层肉饼

    材料 中筋面粉135克,30度温水78克,肉120克,葱5克,生抽5克,老抽5克盐1克做法小诀窍1,将中筋面粉和温水或成面团醒半个小时,肉馅120克加入切碎的小葱末,加入生抽,老抽和盐搅拌均匀备用

    06-16 0
  • 黑加仑香蕉冰淇淋
    黑加仑香蕉冰淇淋

    材料 2茶匙Arctic黑加仑粉冷冻香蕉猕猴桃片椰子碎可可碎做法小诀窍1. 把熟透的香蕉剁碎放入冰箱。2. 将冷冻后的香蕉放入黑加仑粉,倒入搅拌器中。如果搅拌器足够将搅碎,则不需

    06-16 0
  • 凯蒂猫蓝莓戚风蛋糕
    凯蒂猫蓝莓戚风蛋糕

    简介 本以为,这个粉色凯蒂猫不粘模就只能用来做黄油蛋糕磅蛋糕一类。转过头,却看见这个模具做出的戚风蛋糕,脱模脱得那叫漂亮。再想想自己的玫瑰海绵蛋糕,好一个惨不忍睹。顿似

    06-15 0
  • 降三高粽子
    降三高粽子

    材料 △粽叶、水草绳、苦荞香米200g、江米800g、豆沙做法小诀窍1、第一步:准备材料△粽叶、水草绳、苦荞香米200g、江米800g、豆沙2、第二步:泡米△ 泡江米,冷水泡2-3天,一天一

    06-15 0
  • 纯素蓝莓法国吐司
    纯素蓝莓法国吐司

    材料 1个香蕉搅拌成泥5块小面包1/2杯椰子/杏仁牛奶少许香草精一小撮肉桂盐少许少许水1-2 茶匙Arctic berries黑加仑粉1-2茶匙龙舌兰1杯蓝莓或Arctic野生蓝莓粉做法小诀窍1.

    06-15 0
  • 纯素野生蓝莓薄饼
    纯素野生蓝莓薄饼

    材料 1个成熟的香蕉1/2杯燕麦粉香草精1/2汤匙Arctic Berries野生蓝莓果1 茶匙发酵粉少许盐少许杏仁牛奶4汤匙非乳制酸奶 – 本菜谱使用的是椰子1/2茶匙Arctic Berries野生蓝

    06-15 0
  • 覆盆子&腰果粥
    覆盆子&腰果粥

    材料 1杯燕麦1杯水2杯杏仁牛奶香草精1汤匙腰果/花生酱100克新鲜覆盆子1-2茶匙Arctic Power Berries浆果粉1茶匙枫糖浆做法小诀窍1. 在平底锅中,放入燕麦、水和一半的牛奶低温

    06-15 0
  • 胡萝卜格兰诺拉麦片
    胡萝卜格兰诺拉麦片

    材料 格兰诺拉麦片2.5杯巨型燕麦1杯磨碎的胡萝卜3汤匙糙米糖浆/蜂蜜一小撮香草精1茶匙椰子油半杯山核桃1/6杯向日葵种子1茶匙肉桂捏肉豆蔻一小撮海盐浆果酸奶200克希腊酸奶/

    06-15 0
  • 焦糖香蕉黑加仑酸奶
    焦糖香蕉黑加仑酸奶

    材料 1个成熟的香蕉200克无乳酸奶1 - 2 茶匙北极浆果黑醋栗粉(或任何其他浆果粉)1茶匙蜂蜜/龙舌兰 - 可选1汤匙龙舌兰/枫糖浆水做法小诀窍1.将一汤匙甜味剂和水加热至平底锅中

    06-15 0
  • 蔓越莓慕斯
    蔓越莓慕斯

    材料 1杯覆盆子或纯浆果粉些许非乳牛奶1个成熟的香蕉少数腰果2茶匙Arctic Berries蔓越莓粉做法小诀窍1. 将所有原料放置到搅拌器中进行搅拌直至奶油状。2. 倒入碗中,加入你喜

    06-15 0
  • 清爽北极浆果奶昔
    清爽北极浆果奶昔

    材料 1个成熟的香蕉一半鳄梨拇指大小的姜大约十个浸泡过的杏仁柠檬汁2杯有机苹果汁2茶匙Arctic浆果粉做法小诀窍1. 将熟透的香蕉放入到冰箱中。2. 冻透后将香蕉、Arctic Pow

    06-15 0
  • 三层浆果奶昔
    三层浆果奶昔

    材料 1杯大豆酸奶1/4杯捣碎的草莓2茶匙小麦草粉1-2茶匙越橘或酸果蔓粉1成熟,带斑点的香蕉1捏香草粉其它:猕猴桃,膨化荞麦和黑糖蜜做法小诀窍1. 将大豆酸奶与香蕉和香草粉混合搅

    06-15 0
  • 紫色野生蓝莓粉粥
    紫色野生蓝莓粉粥

    材料 5升水或牛奶2.5杯燕麦些许海盐,肉桂和豆蔻4汤匙野生蓝莓粉做法小诀窍1. 在低温下将锅中的水和牛奶加热。加入燕麦。一直搅拌直到奶油状。 在加入蓝莓粉之前添加香料并冷

    06-15 0
  • 蔓越莓巧克力杯
    蔓越莓巧克力杯

    材料 6汤匙椰子油8汤匙可可粉4汤匙龙舌兰100克草莓100克冷冻混合浆果1.5汤匙奇亚籽2汤匙龙舌兰/糙米糖浆2 茶匙 Arctic Berries 蔓越莓粉 和/或 黑加仑粉做法小诀窍1. 制作

    06-15 0
  • 纯素蓝莓夹心巧克力
    纯素蓝莓夹心巧克力

    材料 1. 1杯(235毫升)椰奶2. 5汤匙枫糖浆3. 4汤匙椰子奶油4.少许盐5. 2杯(110克)椰子干6. 1 - 2汤匙Arctic Power蓝莓粉7. 200克黑巧克力,融化做法小诀窍1. 将椰奶倒入平底锅中,加

    06-15 0
  • 小米玉米绿豆粥
    小米玉米绿豆粥

    简介 夏日炎炎,喜欢喝粥,将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲,这搭样配那样,A搭配B,反正有那么一口好吃的,就很满足。材料 绿豆2/3米筒,小米2/3米筒,玉米碎1/2米筒。做法小诀窍一、把

    06-15 0
  • 葱香坛子肉方便面司康
    葱香坛子肉方便面司康

    简介 一小碟方便面,一小碗坛子肉——确切地说,是坛子肉的肥膘,瘦肉近乎于零,先后出现在案台上。然后就有了把它们整合在一起的想法。刚刚弄了一个青酱的司康,忍不住又想把这肉膘

    06-15 0
  • 鳄梨思木西
    鳄梨思木西

    材料 1个大鳄梨2根冷冻香蕉一杯天然酸奶蜜糖两汤匙Arctic海洋沙棘粉做法小诀窍1、将所有原料放到搅拌器中搅拌至奶脂状。2、如果奶昔过于黏稠加入适量果汁,过于稀释加入酸奶

    06-15 0
  • 蓝莓糖霜香蕉面包
    蓝莓糖霜香蕉面包

    材料 干原料:1. 2杯(233克)燕麦粉 - 如过敏可使用无麸质2. 1杯(100克)磨碎的杏仁3. 1/2杯(100克)椰子糖(如果喜欢可使用红糖)4. 3茶匙发酵粉5. 1/2茶匙盐湿原料1. 3根熟透的香蕉,捣碎2

    06-14 1
  • 纯素巧克力和黑加仑蛋糕
    纯素巧克力和黑加仑蛋糕

    材料 •2汤匙的亚麻籽•150克无乳黑巧克力•2汤匙椰子油•1杯燕麦片•1/2杯磨碎的杏仁•2 汤匙Arctic Power 黑加仑粉•1/2杯椰子糖•1 汤匙生可可粉•1茶匙发酵粉•1/2杯椰

    06-14 0
  • 大黄越橘奇亚果酱
    大黄越橘奇亚果酱

    简介 可用于粥,烤面包,酸奶或任何你想要的食用方式。材料 一杯切碎大黄粉5 汤匙大米糖浆2 茶匙Arctic Berries越橘粉4 汤匙奇亚籽水做法小诀窍1、将大黄放入盛有水的平底锅中,

    06-14 0
  • 多彩腰果奶昔
    多彩腰果奶昔

    材料 腰果植物乳枫糖浆天然色素Arctic Power果粉做法小诀窍1、用水浸泡腰果一整夜。2、早上清洗后取出腰果。3、将腰果放入搅拌器中,加入几滴植物乳(开始加两滴,不要太稀)和一大

    06-14 0
  • 黑加仑奶昔
    黑加仑奶昔

    材料 •3根冷藏香蕉•2茶匙黑加仑粉•1 汤匙葵花籽奶油•半杯水做法小诀窍1.搅拌所有原料至煳状2.倒入碗中3.将草莓、蓝莓、覆盆子、火龙果和香蕉片、椰子种子和带壳麻籽摆

    06-14 0
  • 野生蓝莓奇亚籽布丁
    野生蓝莓奇亚籽布丁

    材料 3汤匙奇亚籽2茶匙野生蓝莓粉1.5- 2杯牛奶(燕麦,大豆或杏仁)1/2茶匙喜马拉雅海盐撒上肉桂和小豆蔻做法小诀窍1、将所有原料混合搅拌,放置30分钟到1小时或者整夜直至成形。2

    06-14 0
  • 锅塌黑豆腐
    锅塌黑豆腐

    材料 黑豆西施黑豆腐(特别推荐:卤水点至,Q弹好口感)一斤、鸡蛋一个、五花肉半斤、圆葱一个、淀粉、生姜、大蒜、香葱、生抽、耗油、盐、油适量做法小诀窍1、把肉剁成泥放圆葱沫,蒜

    06-14 0
  • 佛卡恰Focaccia
    佛卡恰Focaccia

    简介 特别喜欢吃咸的面包,加上有香料,食用时切片蘸点儿意式香油,甭提多香了。材料 材料:A-面团高筋粉200克水(依面粉的吸水性适量增减)100-115克盐1/4tsp面包机酵母2/3tsp细砂糖1s

    06-14 0
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